Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
Dystans całkowity: | 462.76 km (w terenie 11.00 km; 2.38%) |
Czas w ruchu: | 13:52 |
Średnia prędkość: | 23.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.20 km/h |
Suma podjazdów: | 2943 m |
Suma kalorii: | 7392 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 30.85 km i 1h 09m |
Więcej statystyk |
miasto
-
DST
19.16km
-
Czas
00:47
-
VAVG
24.46km/h
-
VMAX
43.50km/h
-
Kalorie 441kcal
-
Podjazdy
53m
-
Sprzęt Gazelle Randonneur Trophy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 grudnia 2013 | dodano: 11.12.2013
AVS 24,5 km/h
Kategoria miasto, sakwa
miasto
-
DST
19.88km
-
Czas
00:52
-
VAVG
22.94km/h
-
Kalorie 1096kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Gazelle Randonneur Trophy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 grudnia 2013 | dodano: 09.12.2013
AVS 22,9 km/h
Kategoria miasto
miasto, zakupy / pierwszy śnieg
-
DST
29.21km
-
Czas
01:10
-
VAVG
25.03km/h
-
Kalorie 641kcal
-
Podjazdy
91m
-
Sprzęt Gazelle Randonneur Trophy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 grudnia 2013 | dodano: 05.12.2013
Wyjazd dwudniowy :P W nocy zrobiło się biało.
AVS 25,0 km/h
Kategoria miasto, sakwa
Pierwsze przymrozki / miasto
-
DST
20.10km
-
Czas
00:48
-
VAVG
25.12km/h
-
Temperatura
-4.0°C
-
Kalorie 475kcal
-
Podjazdy
65m
-
Sprzęt Gazelle Randonneur Trophy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 grudnia 2013 | dodano: 03.12.2013
Rano -4. W dwóch polarach trochę za ciepło, ale dało się wytrzymać. Przynajmniej nie pada i nie jest ślisko ;)
AVS 24,9 km/h
Kategoria miasto, sakwa
krótkie bieganie
-
DST
2.80km
-
Temperatura
-1.0°C
-
Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 2 grudnia 2013 | dodano: 03.12.2013
Lekki przymrozek, może -1.