bieganie: zalew nowohucki

Po długiej przerwie udało mi się w końcu zmusić do wyjścia z domu i pobiegania. To pierwsza było trudne, reszta poszła już sama ;)

Tempo toporne, około 5 min/km. Buty twarde, twardy chodnik ale nogi o dziwo nie bolą. Wolno ale docieram do zalewu. Towarzyszy mi sporo biegaczy i rolkarzy, nogi od razu inaczej działają ;) Duszę się ale wyprzedzam kogo tylko się da :p Udaje mi się zmusić na zrobienie drugiego okrążenia, gdy tylko je kończę odcina mi zasilanie a nogi robią się dwa razy cięższe ;] Mimo wszystko niewiele niższym tempem daję radę dotrzeć do domu.